De meeste mensen die ’s ochtends gebroken wakker worden, hebben geen infectie of een andere lichamelijke aandoening.
Maar omdat de spieren tijdens de diepe slaap
maximaal ontspannen zijn en niet corrigerend optreden, rolt het hoofd cq het lichaam tijdens de diepe slaap vanzelf naar een stabiele positie.
Dit noemen wij ook wel de stabiele zijligging of de 3/4 houding.
Helaas is deze postie vaak ongunstig voor uw nek en rug en de veroorzaker van Hoofdpijnen en Nekklachten.
U ziet op deze foto, dat bij een verkeerde slaaphouding (buikligging) het steunweefsel van de nek (kapsels en banden) gedurende langere tijd op spanning staan.
Kijk daarom voordat u gaat slapen, maar eens naar uw eigen kussen en let vooral op, in welke houding u ’s ochtends wakker wordt.
Maandag van 11.30 tot 18.00
Dinsdag van 09.30 tot 18.00
Woensdag van 09.30 tot 18.00
Donderdag van 09.30 tot 18.00
Vrijdag van 09.30 tot 18.00
Zaterdag van 09.30 tot 17.00
Elke eerste zondag van de maand
geopend van 12.00 - 16.00 uur
Feestdagen gesloten